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梅あんかけの豆腐ハンバーグ 赤梅酢仕立て ふんわりジューシー

●豆腐ハンバーグに梅あんかけかけました。さっぱり感もあり美味しいです!(^^)! 20分

材料(1人分)

木綿豆腐… 100g
合いびき肉… 150g
梅干し… 適宜
こしょう
玉ねぎ… 1/4個
パン粉… 1/2カップ
サラダ油… 小さじ2
★… だし… 1カップ
★… しょうゆ… 大さじ1・1/2
★… 赤梅酢… 大さじ1・1/2
水・片栗粉… 各大さじ1
小ねぎ… 少々

作り方

  • 1. 豆腐はペーパーで包み、ラップなしで600Wの電子レンジで1分加熱。ざるに上げて冷ます。
  • 2. ボウルに合いびき肉・梅・こしょうを入れてよく練り、玉ねぎ・パン粉・豆腐を加えて混ぜる。2等分して丸める。
  • 3. フライパンに油を熱し、両面を焼いたらふたをして7〜8分蒸し焼きにする。
  • 4. 小鍋に★を合わせて煮立て、水溶き片栗粉でとろみをつける。
  • 5. ハンバーグに④のあんをかけ、小口ねぎを散らす。

ママコメント

豆腐入りでふんわり軽やかに仕上げたハンバーグに、梅の酸味をきかせたとろりあんをたっぷり。だしの旨味と赤梅酢のさっぱり感が合わさって、最後まで心地よく食べられます。食べ応えがありながら重たくならない、やさしい一皿です

カテゴリ:梅レシピ

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