サッとできて、栄養満点のお手軽メニューをご紹介! 九州の感動食材お取り寄せ「朝ごはん本舗」

家にある調味料でできちゃう♪ハヤシライス

●マッシュルームは、しめじやえりんぎなどのキノコ類でもOK! 20分

材料(2人分)

牛薄切り肉 200g
玉ねぎ 1個
にんじん 1/2本
マッシュルーム 8〜10個
バター 適宜
<デミグラスソース>
酒・水・ウスターソース 各50cc
ケチャップ 200cc
みりん 60cc
牛乳 大さじ2

作り方

  • 1.酒・水・ウスターソース・ケチャップを鍋に入れ弱火にかけ、よく混ぜ合わせる。
  •  煮立って来たら、みりんを加え、とろみがついたら牛乳を加える。
  • 2.牛肉は一口大、玉ねぎは薄切り、にんじんは千切り。
  •  マッシュルームは半分に切る。
  • 3.フライパンにバターを溶かし、2を炒め、火が通ったら、1のデミグラスソースを加え、
  •  ひと煮立ちさせる。最後にバター少々を落として火をとめたらできあがり!

ママコメント

ルーがなくても、簡単にデミグラスソースができちゃいます。
デミグラスソースのみりんと牛乳は、お好みで量を加減して下さい。
焦げやすいので、弱火で!

カテゴリ:ごはん、麺

レシピに使用した商品

  • 九州とれたて野菜セット

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  • 九州産 牛肉 モモバラ切り落とし 200g

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