サッとできて、栄養満点のお手軽メニューをご紹介! 九州の感動食材お取り寄せ「朝ごはん本舗」

材料はたった2つ! 無限ピーマン

●塩昆布とピーマンだけで激うま! ごはんにも、おつまみにもよくあいます 3分

材料(2人分)

・ピーマン:3-4個
・塩こんぶ:ひとつかみ(お好みで)

作り方

  • 1. ピーマンを太めの千切りにして氷水でしめる
  • 2. 1をザルにあげ、水げをきったら塩昆布と和えてできあがり

ママコメント

ピーマン好きの方は太めに切るのがおすすめ。ピーマンが苦手な方は、細めに切るのがおすすめ。細めに切って塩昆布を多めに入れるとピーマンの苦味がほとんど感じられず、佃煮みたいな味わいに(^^)

カテゴリ:和え物 ピーマン おつまみ

レシピに使用した商品

  • 野菜セット

    野菜セット

関連レシピ

  • 疲れを感じた日に☆ニラ入り水餃子

  • 胃腸を元気に!にんじんと牛肉炒め

  • 疲労回復に!手軽に参鶏湯(サムゲタン)

  • カルシウムたっぷり! パリパリ梅といりこのチーズトースト

  • パリパリ梅のペペロンチーノ

  • あつあつごはんに混ぜるだけ! 栄養たっぷり梅しらすごはん

お買いものオンラインショップへ

人気のレシピ

食材から探す

ジャンルから探す