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春を楽しむ「菜の花のペペロンチーノ」

●春色パスタ♪  簡単なのに豪華に見えます! 15分

材料(2人分)

スパゲッティ/100g
水(ゆで用)/1000ml
塩(ゆで用)/小さじ2
菜の花/1パック
イワシ缶詰(オイルサーディン)/1缶(無ければツナ缶でも良い)
ニンニク/1片
鷹の爪輪切り/少々
オリーブオイル/大さじ2
ゆで汁/50ml
塩っ胡/お好みで

作り方

  • 1.菜の花を5㎝幅に切る。
  • 2.ニンニクを薄切りに切る。
  • 3.鍋にお湯を沸かし入れ、パスタをパッケージの表記通り茹でる。茹でたらゆで汁を50ml程取り分けて置き、パスタをザルにあげる。
  • 4.熱したフライパンにオリーブオイルをひき、ニンニクと鷹の爪を加え、中火でニンニクを軽く焦げ目がつくまで焼く。
  • 5.4に1を加え中火で火が通るまで炒める。さらにイワシと茹で汁を加え中火で炒める。
  • 6.水気を切ったパスタを加え、全体に絡ませたら、火を止め器に盛り出来上がり。

ママコメント

菜の花とイワシ缶の旨味が引き立つシンプルなペペロンチーノ。
ニンニクの香りと鷹の爪のピリ辛さが食欲をそそる簡単で美味しい一品です。お好みでキノコや玉ねぎを加えるとボリューム満点!

カテゴリ:菜の花 薬膳 野菜、果物 ごはん、麺

レシピに使用した商品

  • 野菜セット

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  • 塩っ胡

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