●無限ブロッコリー! とまらないおいしさ 10分
ブロッコリー/1房 塩こんぶ/適量 ツナ/1缶 いりごま/小さじ1 (調味料) めんつゆ/大さじ1 ごま油/小さじ1 お酢/小さじ1 塩/ひとつまみ
塩昆布がいい味を出してくれるので、調味料はほんの少しでOK!
カテゴリ:ブロッコリー 野菜、果物 お弁当 サラダ
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