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子どもがもりもりほうれん草の胡麻和え

●ほうれん草を使った代表レシピ!
少しアレンジをしてみました!
10分~15分

材料(4人分)

ほうれん草 1袋
コーン お好みで
シーチキン 1缶
すりごま 大さじ2

きび砂糖 小さじ1
醤油  小さじ1
ごま油 小さじ1

作り方

  • 1.ボールにコーン、シーチキン、多めのすりごま、醤油、ごま油を入れておきます。
  • 2.鍋にお湯を沸かして沸騰したらカットしたほうれん草を入れ1分したらザルにあげる。
  • 3.茹でたほうれん草をよく絞り1とよく混ぜれば完成です。

胡麻和えといえば、ほうれん草の代表レシピ。
ツナとコーンをいれることによって、少し変わった胡麻和えを作ってみました!
子どもウケも抜群!

カテゴリ:野菜、果物 お弁当

レシピに使用した商品

  • 野菜セット10-12品 九州産

    野菜セット10-12品 九州産

  • きび砂糖 1kg(500g×2袋)

    きび砂糖 1kg(500g×2袋)

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