【薬膳レシピ】にんじんドレッシング
●にんじんの栄養をまるごと！ 花粉症で目のかゆみが気になる方に
10分
作り方
- １にんじんと玉ねぎをすりおろす。
- ２①とすべての材料を合わせる。
- ３よく混ぜてから味を見て、塩（分量がい）や砂糖を調整する。
- ４ヨーグルトの水分を少しずつ加えて、好みのとろみに調整する。
フードプロセッサーがあれば、5分で作れます！
すべての材料をフープロに入れて5秒ぐらいかけるだけ。あっという間に作れます♪
食べるときに、お子さまに砂糖をプラスして少し甘めに、パンチがある味つけが好きな方にはケチャップや塩を少し多めに。好みにあわせて調整できるのも手作りならではです(^^)
カテゴリ：にんじん 薬膳 ソース、ドレッシング、たれ
レシピに使用した商品
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にんじん 訳アリ 10kg
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