サッとできて、栄養満点のお手軽メニューをご紹介! 九州の感動食材お取り寄せ「朝ごはん本舗」

バレンタインハンバーグ&デミグラスチョコソース

●デコレーションでバレンタイン気分!!
ソースはブラックペッパーがきいた方が美味しいです!!
20分~30分

材料(2人分)

合挽き肉 200g
玉ねぎ 1/4個
パン粉 大さじ1
牛乳 大さじ1
塩 1g
卵 1/2個
コショウ、ナツメグ 各少々
サラダ油 小さじ1
赤ワイン 大さじ2
●じゃがいも 1個
●人参 1/4本
●パセリの葉 適量
★デミグラスソース 100g
★赤ワイン 50cc
★板チョコ 3~4片
★塩、ブラックペッパー 少々 

作り方

  • 1.玉ねぎはみじん切りにする。
  • 2.玉ねぎ、合挽き肉に塩、コショウ、ナツメグを入れて粘りがでるまでよく混ぜ、2等分にし形を整える。
  • 3.牛乳で湿らせたパン粉、溶きほぐした卵をタネに加え、さらによく混ぜ、2等分にし形を整える。
  • 4.フライパンに油をひき、ハンバーグに焼き色をつける。
  • 5.両面焼き色が付いたら、赤ワインをかけて蓋をし蒸し焼きにする。
  •  (弱火で7~8分)
  • 6.中心を押して弾力があり、竹串等を刺して透明な焼き汁が上がってきたら
  •  焼けているので、皿に取り出す。
  • 7.残った焼き汁に★の材料を入れ温める。
  •  チョコが溶けたらブラックペッパーでもう一度味を整える。
  • 8.●付け合わせのじゃがいも、人参は3mmの厚さに切り、ハートの抜き型で型抜きし、
  •  耐熱の器に入れて塩コショウ、水大さじ3を入れてレンジで2分くらいチンする。
  •  (火の通りは竹串で確認して下さい)
  • 9.皿にデミグラスソースをお玉の背で丸く広げ、ハンバーグを乗せて
  •  付け合わせのじゃがいも・人参を手前に盛り付け、ハンバーグの上にパセリの葉を飾る。

ママコメント

チョコレートはいまいち苦手なパートナーの方にどうぞ♪

カテゴリ:おやつ・デザート

レシピに使用した商品

  • 新じゃがいも 5kg

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  • 九州野菜と朝どり卵セット

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