サッとできて、栄養満点のお手軽メニューをご紹介! 九州の感動食材お取り寄せ「朝ごはん本舗」

そうめんサラダ♪

●玉ねぎのスライスもあいます!
そうめんじゃなくて、細めのパスタでもOK!

材料(2~3人分)

そうめん 100g
ハム 2枚
きゅうり 1本
塩 小さじ1/3
顆粒コンソメ 少々
マヨネーズ 適宜
しょうゆ 適宜

作り方

  • 1.ハムは、細切りに、きゅうりは小口切りにして、塩をふり、しばらくおいて、しんなりしたら、水気をきる。
  • 2.そうめんをゆで、水で洗ったら、よく水気をきる。
  • 3.2のそうめんをボールに入れ、コンソメを加え手早くマヨネーズ大さじ2であえる。
  • 4.3に1の野菜を加え、マヨネーズ大さじ3~4であえる。好みでしょうゆ少々かけると、味がしまります。

ママコメント

夏にヘビーローテーションのそうめん。いつものめんつゆで食べるのもいいですが、飽きてしまうので、ちょっと違う味付けで、つくってみました。

カテゴリ:ごはん、麺

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