ママゴンこと朝ごはん本舗店長の須河内美紀です♪

ママゴンこと、店長の須河内です。母から子へ、子から孫へ伝えたい日本の朝ごはん。わが家の朝時間や子育て、日々のお野菜の入荷状況などを配信中です。

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我が家の鉄板★ふりかけ納豆ごはん|こどもの朝ごはん

[2015.10.28]

おはようございます。
ママゴンこと、店長の須河内です(^^)
久々の登場です。

今日から、気ままに我が家の朝ごはんを綴っていくので、
お時間のあるときに見てみてくださいませ。

今朝は、昨日の雨があがって、ぼんやりした空気感の朝。
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写真のむこうに見える山は、北九州のシンボル皿倉山。
北九州人の主人いわく、皿倉山に雲がかかる朝は午後から雨が降る、そうです。
今日は、皿倉山に雲がかかってないから、晴れるのかしら?

今日の娘の朝ごはんは、
ふりかけ納豆ごはんとお味噌汁。
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味噌汁は、先日、宗像の地島でいただいた献上わかめと
花田さんの豆腐をたっぷり入れました。
朝、たんぱく質(豆腐やたまご)をとると、脳にいいらしいですよ(^^)
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娘は、納豆に、海苔ふりかけをてんこもりかけて、
ぐるぐるかき混ぜて、
ごはんにのっけて食べます。これがめちゃウマなんです!

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主人は、たまごかけごはんとお手製のぬか漬け。
ぬか漬けも梅干しも、主人が作ってます。(←主人は、漬け物名人なんです)
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主人と娘が食べている間に、私はお弁当を急いで作ります。
今日は、唐揚げと小松菜のナムル、ニラたま。
ごはんには、梅ごはんの素。
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それでは、今日もよい一日を(^^)

九州の野菜セット(10月6日発送分)

[2015.10.06]

こんにちは(^^)スタッフの石橋です。
今日も気持ちの良い秋晴れ\(^o^)/
10月6日
ついつい出かけたくなるような気持ちの良い青空が広がる
福岡よりお届け致します、本日の九州とれたて野菜セットの内容を
お知らせ致します!
10月6日野菜
・あたかさんの小松菜(福岡産)
・能間さんのきゅうり(福岡産)
・キャベツ(熊本産)
・れんこん(佐賀産)
・黄金芋またはさつまいも(宮崎産)
・ピーマン(福岡産)
・あたかさんの水菜(福岡産)
・ごぼう(熊本産)
・林さんのかぼす(福岡産)またはしょうが(長崎産)
・白ねぎ(福岡産)
・大根(熊本産)
・もやし(福岡産)またはかいわれ(福岡産)

明日、水曜日は農家さんのお休みにより
お野菜等の入荷がございません為、誠に恐縮ですが
本日の午後以降にいただきましたご注文につきましては
10月8日(木)より順次ご対応致しますので
何卒ご了承下さいます様、お願い致します。