照り焼きソースdeオムライス
●彩鮮やか! 30分
作り方
- 1.<照り焼きソース>お鍋に酒をいれ、強火でアルコールをとばし、砂糖と醤油を加え、煮詰まったら、バターを加える。
- 2.ほうれん草を茹でて、冷水にさらし、水気を絞って、マヨネーズで和えておく。
- 3.鶏もも肉は一口大、たまねぎとにんじんはみじん切りにする。
- 4.たまねぎ、にんじん、鶏肉の順に炒め、塩こしょうで味を調えたら、ごはんを入れ軽く炒める。
- 5.別のフライパンにバターを熱し、パン粉を入れ薄いきつね色に炒めたら、キッチンペーパーにあけ、油を切る。
- 6.フライパンにバターをひき、溶きほぐした卵、くし形に切ったミニトマトを入れ、半熟になったところで火をとめる。
- 7.ご飯の上に、2のほうれん草を載せ、6の卵のせ、1の照り焼きソースをかけ、5のパン粉を散らしてできあがり!
甘辛い照り焼きソースと、マヨネーズで和えたほうれん草が相性抜群!カリカリパン粉の食感も、クセになります。
鶏肉がなければ、ベーコンやハム、ホタテなどのシーフードも合います!
カテゴリ:ごはん、麺 ソース、ドレッシング、たれ