サッとできて、栄養満点のお手軽メニューをご紹介! 九州の感動食材お取り寄せ「朝ごはん本舗」

アボカド&トマトのサンドイッチ

●玉ねぎのスライスや、ベーコンを挟んでもおいしいです! 10分

材料(2人分)

食パン(6枚切り) 4枚
トマト 1個
アボカド 1個
マヨネーズ 適宜

作り方

  • 1.アボカドは縦に切り、種をくりぬいて5m幅に切る。
  • 2.トマトも5m幅にスライス。
  • 3.食パンは軽くトーストする。
  • 4.食パンに2のトマトをのせ、マヨネーズをかける。
  • 5.4に1のアボカドをのせ。できあがり!

ママコメント

アボカドは、ヘタが黒くなって、押したときに、ちょっとやわらかいくらいが、おいしいです♪

カテゴリ:パン お弁当

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