新茶で虫歯予防!?

[2013.05.08]

こんにちは。ママゴンこと、店長の須河内ですスマイル
今日も、福岡は爽やかな五月晴れです晴れ

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▲写真は、今朝5時半頃の朝陽です。

さて、5月といえば新茶!
「夏も近づく八十八夜♪〜」と童謡にうたわれるように、
鹿児島では4月下旬から新茶の摘み取りが始まり、
ゴールデンウィーク明けに八女茶、嬉野茶の新茶も入荷しました!!

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お茶といえば、カテキンが豊富というイメージがありますが、
実は、カテキンのほかにフラボノイド、フッ素、カフェイン、
ビタミンC、ビタミンE、カロチン、などさまざまな栄養成分が含まれています。

フッ素、フラボノイド...
どこかで聞いたことがあるような・・。

そう!
歯磨き粉やガムに含まれている、アノ成分ですひらめき

食後にお茶を1杯飲むことで、
天然のフッ素・フラボノイドを摂取することができ、
虫歯予防につながるというからお茶ってスゴイですよねきらきら

小さい頃、ばあちゃんに
「ごはんを食べたらお茶を飲みなさい〜」と言われていたのは、
虫歯予防だったのかもしれませんウィンク

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でも、「お茶」=「苦い」と思っている子どもたちは意外と多いですよねわからん
そんな子どもたちには、あたたかいお茶よりも水だし煎茶がおすすめです〜♪

水だし煎茶の作り方は簡単!

1. 急須(またはコーヒーポットや麦茶用のポット)にお茶の葉と水を入れる。
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※ティーパックに入れるとお茶葉が浮きでなくて便利です。

2. 20〜30分そのまま放置。
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きれいな薄緑色になったら、できあがり!

上記の方法でも、おいしく作れますが、
お水の場合、茶葉が開くのが時間がかかるので、
最初に、お茶の葉をお湯で蒸らしてから、
お水を入れるのがオススメです!

麦茶よりもさっぱりしているし、
何より虫歯予防になるなら一石二鳥!

お茶には、虫歯予防だけでなく、
血液サラサラにも効果ありといわれているんですよ〜(^^)

ちなみに我が家は、朝、多めに水だし煎茶を作って、
夜の焼酎割りにも使ってます〜

是非、お試しくださいませどきどきハート

四つ葉ちょこっとお知らせ四つ葉

今度の日曜日は母の日。
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約150匹のこいのぼり

[2013.05.02]

こんにちは。  スタッフの いちかんだです。

鯉

もうすぐこどもの日。

この時期、遠賀川河川敷では250メートルにわたって

約150匹のこいのぼりが揚げられます。

風を受け泳ぐような姿を眺めている家族連れ見ていると

なんだか、心が幸せになりました。

 

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