九州の野菜セット(7月27日発送分)

[2017.07.27]

こんにちは(^^)スタッフの石橋です。
今日も猛烈に暑い時間が過ぎております((+_+))

朝起きてすぐに窓を開けて、
何となく涼しい風が入ってくるかな~と思いつつ、
娘がラジオ体操から帰ってくる頃には
もう蝉もうるさいし、暑いっ。
扇風機の前を占領されております(笑)

暑い暑いとクーラーを効かせて寝ると
朝はだる~(-_-;)となったり、
調整も難しいところですが、しっかりと食事と
水分の補給で、この暑い毎日を乗り切っていきたいですね!

それでは、本日の九州とれたて野菜セットの内容を
お知らせ致します!
7月27日野菜
・キャベツ(福岡県産)
・山領さんのたまねぎ(佐賀県産)
 または中村さんのじゃがいも(長崎県産)
・神谷さんのなす(福岡県遠賀町)
・勝人さんのピーマン(福岡県芦屋町)
・小松菜(福岡県産)
・おくら(鹿児島県産)
・山領さんのアスパラガス(佐賀県産)
 または能間さんの枝豆(北九州市若松区)
・にんじん(熊本県産)
・松浦さんのとうもろこし(北九州市若松区)
・勝人さんのきゅうり(福岡県芦屋町)

夏野菜盛りだくさんでお届け致します\(^o^)/

本日7月27日は「すいかの日」なんだそうです♪
夏と言えばやっぱりすいか!
水分補給にも良いイメージがありますが、
トマトと同じくリコピンを多く含み、
皮膚や骨、粘膜を強く保つといわれているそうです。

そして捨ててしまいがちな皮、特に白い部分には
血流を促す成分が多く含まれ、むくみや
冷え症の予防にも良いと言われているのだそうですよ~。

まだまだ暑い日が続きますので
身体に良い成分を上手に摂取しながら
元気な毎日を過ごしていきましょう!(^^)!